Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen wird von den meisten Menschen als sehr angenehm empfunden.  Es ist fühlt sich aber nicht nur einfach gut an, sondern spielt auch für die allgemeine Gesundheit jedes einzelnen eine große Rolle. Neue Entdeckung Ein neue Entdeckung von Forschern einer amerikanischen Universität zeigt, dass das Immunsystem unser Sozialverhalten direkt beeinflusst. Es scheint eine Verbindung zwischen Gehirn und Lymphsystem zu geben. Eigentlich wirft schon die Tatsache, Weiterlesen →

Eiweiße sind wichtig für den Körper; so wichtig dass Ihr Gehirn spezielle Mechanismen entwickelt hat, die das Begehren nach Eiweißen erhöhen. Wenn Sie mehr benötigen, wird der Körper angeregt, mehr Eiweiß zu sich zu nehmen; wenn der Bedarf befriedigt ist, nimmt auch das Verlangen ab. Diese Botschaften sind so stark und hartnäckig, dass sie mit Willenskraft kaum zu bezwingen sind. Wenn man sich die lange Liste der Funktionen und Aufgaben angucken, die diese Aminosäuren für den Körper erfüllen müssen, Weiterlesen →

Die Darmflora ist ein Kontrollzentrum für verschiedene Aspekte unseres Körpers wie das Immunsystem, den Stoffwechsel und die Neurobiologie. Die Wirkung dieses Ökosystems ist mit der Funktionsweise des Körpers komplementär. Wir sind demnach wirklich Mensch und Bakterie. Das Hologenom Das große Ganze von Genen und Mikroben nennt man auch Hologenom und dieses Sammelsurium wird durch die Umgebung beeinflusst. Alle multizellularen Organismen wie Tiere, Pflanzen und Pilze haben eine symbiotische Weiterlesen →

Bei Ergomax können Sie ab sofort Punkte sammeln für persönlichen Rabatt! Sie bestimmen selbst, wie viel Rabatt Sie bekommen - denn Sie verdienen den Rabatt über die Beurteilung unserer Produkte. Ganz einfach. Je mehr Beurteilungen Sie abgeben, desto mehr Rabatt bekommen Sie. Nicht nur registrierte Kunden können Beurteilungen schreiben, aber nur die können damit Rabattpunkte sammeln. Trotzdem dürfen grundsätzlich alle Kunden Beurteilungen schreiben. Wenn Sie ein Kundenkonto haben bei Ergomax, bekommen Weiterlesen →

Die durchaus plausible Annahme, dass unser Gehirn wie ein Quantencomputer funktioniert, haben wir an dieser Stelle schon einmal besprochen. Anhänger dieser Hypothese gibt es schon seit Jahrzehnten und es wird sogar behauptet, dass menschliche Gehirn sei komplexer als die Galaxie. Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) In diesem ausgetüftelten Gehirn ist ein sehr wichtiges Eiweiß vorhanden, das man Brain-Derived Neurotrophic Factor oder kurz BDNF nennt. Dieser Nervenzellen - stimulierende Wirkstoff Weiterlesen →

Alles dreht sich um Energie! Die Energieerzeugung so wichtig für das Leben, dass die Natur mehrere verschiedene Mechanismen eingebaut hat, die dem Körper Energie verleihen können. Unterschiedliche Stoffe und Nahrungsergänzungsmittel können die Energieproduktion des Körpers unterstützen, Vitamin B12 ist das Energievitamin par excellence. Vitamin B12 wird vom Körper nur widerwillig aufgenommen. Das Auswählen der richtigen Form und Dosiermethode ist darum besonders wichtig. Die Energieproduktion, Wirkung Weiterlesen →

Ebenso wie die  Darmflora kann man auch das Gehirn mit einem Garten vergleichen. In diesem besonderen Garten wachsen anstelle von Pflanzen synaptische Verbindungen zwischen Neuronen. Es sind die Verbindungen, die Neurotransmitter wie Dopamin und Serotonin im Gehirn als Wege benutzen. Gärtner des Gehirns Gliazellen sind die Gärtner des Gehirns. Sie haben verschiedene Aufgaben; man kann sie sich als Müllmänner und Wiederverwerter vorstellen, die Unkraut, Insekten und tote Blätter zusammenrechen Weiterlesen →

Ergomax wächst, nicht nur in der Größe, sondern auch wofür wir stehen und was wir ausstrahlen. Das alte Logo und der Slogan passten uns inzwischen nicht mehr. Nach langem Denken, Skizzieren und Entwerfen zusammen mit Gestaltern sind wir Ende letzten Jahres zu einem neuen Design gekommen. Wir haben das neue Logo gebändigt und zurückgebracht auf ein Hexagon mit einem geometrischen Kern. Alles in der Natur ist aufgebaut aus einfachen geometrischen Mustern, die in molekularen Strukturen verflochten Weiterlesen →

In unseren Zellen sind verschiedene Mechanismen vorhanden, die für die Energieproduktion verantwortlich sind. Die Erkenntnisse der letzten Jahre enthüllen, dass das Beeinflussen eines einzelnen Energieproduktionsmechanismus einen Effekt auf das Funktionieren der kompletten Zelle hat. Die potentesten Mechanismen sind auf die Mitochondrien gerichtet: Die Energiezentralen der Zelle. Die Aminosäure Carnitin ist ein Wirkstoff, der als Vermittler im Energietransport einen direkten Effekt hat. Acetyl L-Carnitin, Weiterlesen →

Die Welt umarmt Vitamin D3, brauchen Sie es? Die Welt ist im Bann von Vitamin D3. Doktoren, Patienten und Media haben das Supplement en masse in die Arme genommen. Diese Entwicklung hat im Laufe der letzten Jahre zu einer Art Überreaktion geführt im Gebrauch von Vitamin D3: In der Form von magischen Ansprüchen und manchmal auch mit hohen Dosierungen. Vitamin D3 mal ehrlich Vitamin D3 ist ein wertvolles Supplement oder Nahrungsergänzungsmittel, aber vieles wissen wir noch gar nicht. In einem Weiterlesen →