Als Mensch fallen wir oft einer Art Myopie zum Opfer. Wir vergessen kurzzeitig die Komplexität des Lebens und fokussieren uns auf nur einen Lösungsansatz. Oftmals ist das dann die augenscheinlich einfachste Option und wenn die eine kurzfristige Lösung bietet, dann denkt man schnell: Wenn etwas gut ist für mich, dann ist mehr davon noch besser! Vitamin D3 Supplementierung ist genau dieser kurzsichtigen, typisch menschlichen Sichtweise zum Opfer gefallen. Vitamin D3 scheint inzwischen das universellste Weiterlesen →

Am Ende des 17. Jahrhunderts entdeckte Antoni van Leeuwenhoek, ein Mikrobiologe aus den Niederlanden als wahrscheinlich erster Mensch eine neue Welt kleiner Zellen durch sein selbstgebautes Mikroskop, während er damit beschäftigt war, sein eigenes Zahnfleisch zu untersuchen. Zu diesem Zeitpunkt hätte er sich wohl nicht träumen lassen, dass diese Milliarden Mikroben einige Jahrhunderte später eines der meistbesprochenen Themen der (Mikro-) Biologie sein würden. Diese mikroskopisch kleinen Partner haben Weiterlesen →

Manche Geschichten sind nur schwer zu glauben. Zum Beispiel radioaktive Strahlung. Die allgemeine Meinung, und wahrscheinlich auch Ihre, ist, dass alle Formen schlecht für die Gesundheit sind und dass er keine sicheren Niveaus radioaktiver Strahlung gibt. Also, wenn möglich immer vermeiden! Aber stimmt das überhaupt? Genau das Gegenteil ist eigentlich wahr. Aus sicherer Quelle wurde bestätigt, dass eine geringe Dosierung radioaktiver Strahlung sogar einen positiven Gesundheitseffekt hat. In erster Weiterlesen →

Whey - Eiweiß oder auch Molkeeiweiß ist weltweit wohl die am häufigsten genutzte Eiweißquelle in Nahrungsergänzungsmitteln, Shakes und Smoothies. Mit seinem ausgezeichneten Aminosäureprofil versorgt Whey - Eiweiß den Nutzer mit Proteinen. Kollagen (manchmal auch mit K geschrieben) - Hydrolysat ist ebenfalls eine ausgezeichnete Eiweißquelle, bietet jedoch einen extra Vorteil, da es einzigartige Aminosäuren enthält, die speziell die Haut und die Gelenke unterstützen. Collagen im Körper Etwa 25 Weiterlesen →