In je buik huizen miljarden bacteriën, die samen met virussen, schimmels en gisten, je microbioom ofwel darmflora vormen. Je buik zit dan ook vol leven. Al deze bacteriën doen een hoop goeds voor je gezondheid. Maar soms gaat er ook wel eens iets fout en daar merk je niet altijd direct wat van. Het kan echter wel een groot effect hebben op je gezondheid. Hoe belangrijk is je darmflora? En hoe zorg je daar zelf goed voor? Dat vertellen we je in dit blogartikel. Lees verder →

Het is fascinerend om te zien dat de hersenen kneedbaar (plastisch) zijn. Simpele aanpassingen in je dagelijkse leven kunnen al een grote invloed hebben op de grijze massa in je hoofd en dus ook de kwaliteit van leven. Hieronder kun je 8 interessante hersen-specifieke feiten en tips vinden waar je meteen iets mee kan. Slaaptekort Een gebrek aan slaap is niet goed voor je, dat weet iedereen, ook al realiseren veel mensen dat ze een chronisch tekort hebben.  Een dutje van 30 minuten kan gelukkig Lees verder →

Honger lijden voor betere hersenen Vasten voor betere hersenen? Als je weleens vast dan heb je misschien wel opgemerkt dat je mentaal scherper bent. Een eetlust stimulerend hormoon dat geproduceerd wordt in de maag lijkt de groei van nieuwe hersencellen te stimuleren terwijl het tevens de hersenen ook beschermt tegen veroudering. Lees verder →

Vitamines en mineralen: Wat moet je weten? Je hebt vast al vaker gehoord over het belang van vitamines en mineralen. Maar welke vitamines en mineralen zijn nou echt van belang om je...

Je hebt vast wel eens gehoord van dr. Weston A. Price. Deze Canadese tandarts (1870-1948) kon aan de staat van het gebit van mensen zien of zij gezond of juist ongezond aten. Price reisde de wereld over om te ontdekken wat het voedingspatroon van gezonde mensen omvatte. Hij deed veel onderzoek bij natuurvolkeren. En exact op deze bevindingen is het gedachtegoed van Green Pasture gestoeld. We vertellen je er alles over in dit blogartikel. Lees verder →

Orgaanvlees is aan een opmars bezig. Al sinds ons bestaan eten en gebruiken we als mens alle delen van de dieren die op ons menu staan. Dat is niet alleen zuinig en efficiënt, het is ook ontzettend gezond, aangezien orgaanvlees boordevol vitaminen, mineralen, enzymen en vetzuren zit. Toch vind je tegenwoordig niet of nauwelijks orgaanvlees in de supermarkt en dat is zonde, want het zou een bijzonder goede aanvulling vormen op ons moderne dieet. Ancestral Supplements brengt hier verandering in. Met haar orgaanextracten ontwikkelde het merk supplementen van bijzondere kwaliteit. De ingrediënten zijn niet afkomstig van dieren uit de bio-industrie, maar van grasgevoerde koeien en schapen die vrij kunnen grazen in het groene Nieuw-Zeeland. In deze blog gaan we in op de orgaansupplementen van Ancestral Supplements en de voordelen van orgaanvlees voor je gezondheid. Lees verder →

New Chapter zorgt met kwalitatief hoogstaande, natuurlijke producten al meer dan 35 jaar voor lichaam, ziel én de aarde. New Chapter produceert alleen supplementen die een nieuw hoofdstuk schrijven, ofwel als verbetering van een bestaand product of omdat zij een unieke bijdrage kunnen leveren in de complementaire gezondheidszorg. Lees verder →

Wei-eiwitten zijn wereldwijd misschien wel de meest gebruikte eiwitten in voedingssupplementen, shakes en smoothies en voorzien van extra eiwitten. Collageen hydrolysaat is echter ook een uitstekende bron van eiwitten maar met het extra voordeel dat het unieke aminozuren bevat die specifiek de huid, haren en gewrichten ondersteunen. Lees verder →

Zoals de naam al doet vermoeden, is levertraan een voedingssupplement dat wordt gemaakt van de lever van de kabeljauw. Hoewel het vaak in vloeibare vorm wordt geconsumeerd kun je levertraan ook in...

Maagzuur. Het is onmisbaar voor de vertering van onze voeding, opname van voedingsstoffen en het vernietigen van ongewenste ziekteverwekkers. Maar hoe hard we het ook nodig hebben; onze maagsappen kunnen ons ook aardig parten spelen: van baby’s tot bejaarden, en alles daartussenin. Hoe belangrijk is de rol van maagzuur in het spijsverteringsproces? Lees verder →