Hormonen
Hormonen zijn signaalstoffen met een boodschapperfunctie in ons lichaam. Het woord hormoon komt van het Griekse woord hormao, dat letterlijk ‘in beweging zetten’ betekent. Hormonen worden door verschillende klieren in ons lichaam afgegeven en reizen vervolgens door de bloedbaan naar doelcellen en -organen om te helpen met het uitoefenen van hun functies. Een goede hormoonhuishouding is dan ook essentieel voor het goed functioneren van ons lichaam.
Hormonen in balans houden
Voor een goede werking van het lichaam is het van groot belang dat onze hormonen en hormoonhuishouding in balans zijn. Natuurlijke en goede voeding, voldoende water drinken, ontspanning, voldoende beweging en een goed dag- en nachtritme dragen hieraan bij. Verkeerde leefstijlpatronen kunnen hormonen verstoren met mogelijk lichamelijke en geestelijke klachten tot gevolg. Er zijn vele tientallen hormonen bekend. Belangrijke hormonen in ons lichaam zijn bijvoorbeeld oestrogeen, progesteron, testosteron, cortisol, insuline, groeihormoon, schildklierhormoon, DHEA en melatonine.
Soorten hormonen
Hormonen worden gemaakt in verschillende klieren, zoals de epifyse, de hypothalamus, de hypofyse, de schildklier, de bijnieren, de alvleesklier, de eierstokken en de teelballen. Er zijn twee hoofdgroepen hormonen in ons lichaam; hormonen die voorkomen uit aminozuren (proteïnehormonen, peptiden en aminen) en hormonen die voortkomen uit lipiden (steroïdhormonen). Een hormonale disbalans kan veel verschillende oorzaken hebben.
Hormonale ondersteuning
Diverse supplementen kunnen ondersteuning bieden bij hormonale schommelingen. Zo hebben we in onze webshop diverse supplementen van Garmonia die een werking hebben in verschillende klieren, zoals Glandokort Bijnierextract, Endoluten Pijnappelklierextract, Testoluten Testikelextract, Thyreogen Schildklierextract of Bonothyrk Bijschildklierextract. Ook hebben we supplementen voor de vrouwelijke hormonale ondersteuning, zoals tijdens de overgang. Kijk bijvoorbeeld eens naar Menopause Spectrum™ van Doctor’s Best. In ons assortiment vind je tevens een bio-identiek DHEA supplement van Biomatrix, afgeleid van wilde yam.
Let op!
Het is niet verstandig om zomaar extra hormonen te nemen in elke situatie. Zo wordt het gebruik van bepaalde supplementen afgeraden tijdens de zwangerschap of het geven van borstvoeding. DHEA kan bijvoorbeeld niet gebruikt worden bij baarmoeder-, borst-, eierstok- of prostaatproblemen. Gebruik hormoonondersteunende suppletie altijd in overleg met je arts of therapeut. Lees voor gebruik altijd eerst goed de productbeschrijvingen op de website. Wil je eerst met ons overleggen? Dat kan uiteraard ook.