Naar inhoud
Gratis bezorging in NL & BE boven de € 75,-
Niet-goed, geld-terug-garantie
Vragen? Bel ons: 085 - 303 88 55

Winkelwagen

Je winkelwagen is leeg

Libido

Het woord libido is afkomstig uit het Latijn en staat voor wens, drift of verlangen. We gebruiken het woord tegenwoordig vaak om te verwijzen naar de seksuele behoefte of het verlangen naar lichamelijk genot. In de praktijk rust er nog altijd een taboe op het woord, ondanks het baanbrekende werk van Sigmund Freud zo’n 150 jaar geleden. Hij heeft er juist voor gezorgd dat seksualiteit bespreekbaar werd en gaf het woord libido bovendien een veel bredere betekenis. Voor hem stond libido namelijk voor de energie die voortkomt uit driften of instincten die ons gedrag sturen. Het ging dus om een veel breder streven naar bevrediging, niet alleen op seksueel gebied. Zijn tijdgenoot Carl Gustav Jung ontseksualiseerde het begrip nog verder tot de betekenis van een meer algemene levenskracht. Tegenwoordig wordt het woord echter weer voornamelijk in de veel nauwere betekenis van seksueel genot gebruikt. In onze ogen is het echter waardevol om het libidobegrip in een bredere context te blijven zien en dus om te streven naar een goede algehele fysieke en geestelijke gezondheid en een gezond energieniveau.

Sorteren op

7 producten

Filters

Merk
Meer filters
Merk
Meer filters
Zinc-L-Carnosine - PepZin GI®
Zinc-L-Carnosine - PepZin GI® Aanbiedingsprijs€29,95
OysterMax® - Oesterextract - Ergomax
OysterMax® - Oesterextract Aanbiedingsprijs€49,95
Shilajit - Primavie® - Ergomax
Shilajit - Primavie® Aanbiedingsprijs€22,50
Zink - Ergomax
Zink Aanbiedingsprijs€29,95
Selenium - Ergomax
Selenium - 60 tabletten Aanbiedingsprijs€29,95
Viskuit - Wild Gevangen - 180 capsules - Ergomax
Viskuit - Wild Gevangen Aanbiedingsprijs€79,95
UitverkochtRunderorganen - Mannelijke Optimalisatie Formule (MOFO) - 180 capsules - Ergomax

Kun je zelf je libido verhogen?

Op het internet vliegen de verhalen je om de oren over voeding en natuurlijke middelen die je libido verhogen. Oesters, champagne en chocolade zouden natuurlijke afrodisiaca zijn. Kun je echter inderdaad zo gemakkelijk zelf je libido verhogen? Ook het idee dat oesters een afrodisiacum zijn is niet uit de lucht gegrepen. Oesters zijn immers bijzonder rijk aan het mineraal zink, dat goed is voor de kwaliteit van sperma en bijdraagt tot een normale vruchtbaarheid. Verder heeft ashwagandha of Indiase ginseng eveneens een gunstige invloed op de mannelijke vruchtbaarheid*, maar van zowel champagne als chocola is nooit wetenschappelijk bewezen dat ze libidoverhogend werken.

Wat is belangrijk voor een gezond libido?

Afrodisiaca lijken niet altijd te doen wat erover wordt gezegd, maar gelukkig hangt een gezond libido niet alleen van lustopwekkende voedingsmiddelen af. Je kunt op veel manieren je libido verhogen. Vrouw, man of anders, je libido hangt onder meer af van factoren als leeftijd, gezondheid, klimaat, temperatuur, sfeer, stress, doorbloeding, voeding en leefstijl. Wil je je libido een boost geven? Dan kan het helpen om meer te bewegen of te sporten, aangezien dat voor een betere doorbloeding zorgt en de aanmaak van hormonen stimuleert. Gezond eten is ook belangrijk, omdat suiker, witte pasta en andere koolhydraten voor een stijging van insuline zorgen: een hormoon dat voor de verwerking van suiker, maar ook voor een daling van de testosteronspiegel zorgt! Stress zorgt ook voor een toename van insuline, dus stress vermijden en zorgen voor een goede nachtrust zullen eveneens je gezondheid goed doen.